自分で自分を縛る

自分を縛るもの。

それは自分自身の思考である。

悩みがある。

ああでもない、こうでもないと色々と考える。

頭の中はグルグルグルグル。

そして頭とカラダが疲れ果てて、ぐったり、、。

思考は現実ではない。

思考は感情でもない。

きちんと分けていきたいものだ。

もっと内省しよう。